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*Aucun cours n’a lieu les 2ème semaine de chaque vacances scolaires.
Les cours collectifs :
Quelque soit le thème des cours collectifs, il est toujours possible pour une personne débutante (mais déjà dans un équilibre en terme de condition physique) de rejoindre un groupe. Chacun travaille à sa mesure et engage ses efforts en fonction de ses ambitions et de son état sur le moment. La condition physique doit être adaptée et évolutive. Mon travail est aussi de vous proposer différentes façons de réaliser les exercices.
Si une personne présente des difficultés trop importantes (surpoids, coordination motrice, rapport à l’effort, blessure, situation particulière), il faudra d’abord me contacter afin de voir si nous pouvons élaborer ensemble un programme.
Lieu : Hameaux du soleil à Villeneuve Loubet
Coût par trimestre : 150€
Pour toute question : François Creton au 06.52.52.48.19 ou par courriel
Les Cours particuliers :
Ces cours peuvent être organisés pour un groupe allant de 1 à 5 personnes, qui se partagent son coût et choisissent un thème de travail que nous élaborons ensemble en fonction de vos attentes et de nos compétences respectives.
Contactez-moi pour que nous nous organisions.